ليست مجرد تمارين هادئة كما يظن البعض، بل ممارسة عميقة تجمع بين الجسد والعقل وتستند إلى تاريخ يمتد لآلاف السنين. اليوغا اليوم تحظى باهتمام علمي متزايد، مع أدلة تؤكد دورها في تحسين الصحة النفسية والجسدية. المصدر: DW عربي تنويه: هذا الخبر منشور آلياً من موجز إخباري، مع صورة مولدة تلقائياً لصالح تدريب العراق. تصفّح المقالات الجزائر تعلن إعادة فتح مجالها الجوي أمام طيران مالي وعودة سفيرها إلى باماكو كوبا.. ثاني انقطاع شامل للكهرباء في غضون 5 أيام
